Das VisusVital Hörmagazin

AMD, DMÖ & Co - Das VisusVital Magazin zum Hören

Für Menschen mit Seheinschränkungen

Auf dieser Seite finden Sie die Artikel des VisusVital Magazins für Menschen mit Makulaerkrankungen in der Hörversion. Starten Sie ganz einfach per Klick auf den Abspielbutton die Audiodateien.

Viel Spaß beim Hören!

Künstliche Aufbereitung, echte Inhalte.

Dürfen wir vorstellen? Das neue Redaktionsmitglied Dana.

Unsere Redaktion hat Zuwachs bekommen: Die künstliche Intelligenz Dana bereichert unser Team und hilft uns, das VisusVital Hörmagazin noch besser für Sie zu gestalten. Mit ihrer klaren und angenehmen Stimme sorgt sie für ein angenehmes Hörerlebnis.

Viel Freude mit der neuen Hörversion!

Ausgabe Frühjahr 2025

Editorial

Hören Sie hier das persönliche Grußwort unserer Chefredaktion zum Einstieg in die Ausgabe.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Editorial

Inhalte der aktuellen Ausgabe

Erfahren Sie, welche Themen Sie in unserer neuen Magazinausgabe "Gut leben im Alter" erwarten können.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Inhalt

In der Blüte Ihres Lebens

In der Rubrik "Leben und Alltag" beschreiben wir den Prozess des Alterns metaphorisch mit dem Erwachen der Blüten im Frühling. Ergreifen Sie die Chance für neue Perspektiven – auch auf das Leben mit einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD).

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Altern als Chance

Gelassen durch den Wandel des Lebens

Entschleunigung - Statt sich von Veränderungen stressen zu lassen, hilft es, die kleinen Freuden des Alltags zu genießen. Wie Sie Achtsamkeit ins tägliche Leben integrieren können, erfahren Sie in diesem Beitrag.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Achtsamkeit im Alter

Mentaler Frühjahrsputz

Ein Frühjahrsputz hilft, alten Ballast abzuwerfen und frisch in den Frühling zu starten. Aber warum nur zu Hause aufräumen? Auch mental können Sie ausmisten und sich von Stress und negativen Gedanken, zum Beispiel kurz vor dem nächsten Spritzentermin, befreien.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Mentaler Frühjahrsputz

70 ist die neue 50!

75-jährige Senioren sind laut einer aktuellen Studie der Columbia University geistig und körperlich um 20 Jahre jünger als noch vor zwei Jahrzehnten. Wir berichten Ihnen, was moderne Medizin für Ihre Lebensqualität tut.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: 70 ist die neue 50

Fragen & Antworten zur Spritzentherapie

Was genau macht die Spritze ins Auge? Tut sie weh? Wieso muss ich die Termine regelmäßig wahrnehmen? Wir beantworten Ihre am häufigsten gestellten Fragen zur Spritzentherapie.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Ihre Fragen zur Spritzentherapie

3 Fragen an PD Dr. Tina R. Herold

Hören Sie hier das Interview mit Augenärztin Dr. Tina R. Herold über die möglichen Auswirkungen fehlender Therapietreue und wieso es so wichtig ist, bei der Spritzentherapie am Ball zu bleiben.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: 3 Fragen an Dr. Tina Herold

Geistige Fitness fördern

Fordern Sie Ihr Gehirn regelmäßig heraus, indem Sie es mit neuen Impulsen und Übungen aktiv halten. Eine Übung versteckt sich schon in unserer Audioversion!

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Geistige Fitness fördern

In Schwung kommen

Sie möchten mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen, bei der Sie sich sicher fühlen? Probieren Sie es doch mal mit Tanzen oder der sogenannten "Body Percussion"! Jetzt reinhören und erfahren, was sich hinter dem Begriff verbirgt.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Tanzen, Body Percussion und Co.

Wasser marsch für gesunde Augen!

Wir verraten Ihnen, wieso das Trinken für älter werdende Augen besonders wichtig ist und mit welchen Tipps es Ihnen gelingen kann, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

VisusVital · Hörmagazin Ausgabe 14: Wasser marsch für gesunde Augen

Das ist neu!

Bleiben Sie mit VisusVital auf dem Laufenden! In der Rubrik "Aktuelles" stellen wir Ihnen regelmäßig spannende Neuheiten für Ihren Alltag und das Leben mit einer Netzhauterkrankung vor.